Úszás óráim célja, hogy a helyes úszótechnika elsajátítása mellett a gyerekek ne csak a vizet, hanem a sportos életmódot is megszeressék. Kezdő csoportoknál a vízhez szoktatás után az úszás alapvető mozgáselemeinek elsajátítása a cél. A haladó csoportban mind a 4 úszásnem alapjaival megismerkednek a gyerekek és képesek lesznek mély vízben 33m-t magabiztosan leúszni. Versenyelőkészítő csoportomban a finomtechnika javítása mellett az alapállóképességet is fejlesztem.
Kezdő csoportjaimba 4 éves kortól várom az úszni vágyó gyerekeket heti 1 vagy 2 alkalommal. A 45 perces órák helyszíne az oktató medencében van.
Haladó csoportomba olyan gyerekek jelentkezését várom, akik már hason, háton fekve tudnak láb és kartempózni. Az edzések 60 percesek és a 21m hosszú medencében tartom az órákat.
Versenyelőkészítő csoport foglalkozási heti 3 alkalommal, 60 percben a mély vízben történik.
Óráim:
Kezdő csoport: kedden és csütörtökön 16:45, 17:30, 18:15
Haladó csoport: hétfő – szerda 18 óra
Versenyelőkészítő csoport: hétfő – szerda 17 óra, péntek 16.30 óra
Elérhetőségek:
eszep28@gmail.com
+3620 230 35 11
